• Vida mais prática

    Lista de compras para recém-casados + menu semanal: baixa caloria

    by  • 21/10/2013 • Supermercado, Vida mais prática • 2 Comments

    Menu da semana em lousa da MWCVinylLettering na Etsy.

    Mais uma sugestão de cardápio da semana + lista de compras de supermercado, dessa vez, para facilitar a vida dos casais que tão querendo fazer as pazes com a balança e buscando refeições menos calóricas, com bastante legumes e pouco carboidrato nas jantas. Novamente, estou considerando um casal em que os dois trabalham e, durante...

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    Lista de compras para recém-casados + menu semanal: praticidade

    by  • 01/03/2013 • Supermercado, Vida mais prática • 10 Comments

    cardapio semanal

    Source: lenagardner.blogspot.com via Cíntia on Pinterest   Faz tempo que vocês me escrevem pedindo sugestões de lista de compras de supermercado para recém-casados. Eu tenho o costume de fazer comprar semanais, então, para fazer sentido, as minhas listas tem que estar ligadas a um cardápio. Então vou começar a postar sugestões, de acordo com...

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    Disk-regime: comidas gostosas de baixa caloria pra pedir por telefone

    by  • 21/03/2011 • Vida mais prática • 2 Comments

    Kibe assado do Almanara

    Conforme prometido no post Regime dos recém-casados, aqui vai uma listinha de opções de baixa caloria para pedir por telefone. Uma observação importante: é meio difícil encontrar pratos “light” em delivery, então usei como critério os pratos que considero mais gostosos e menos calóricos (abaixo de 500 calorias). Não estou levando em conta outras...

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